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NexRing睡眠监测

NexRing睡眠监测 / v1.3.10 官方版

标签:智能睡眠睡眠监测

NexRingapp,智能睡眠监测工具,随时监测睡眠质量,获取更详细的睡眠数据,智能统计分析,提出合理建议,改善用户睡眠质量,轻松拥有好睡眠。

应用截图
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应用介绍
NexRingapp,智能睡眠监测工具,随时监测睡眠质量,获取更详细的睡眠数据,智能统计分析,提出合理建议,改善用户睡眠质量,轻松拥有好睡眠。

NexRing睡眠监测软件介绍

NexRing app,智能睡眠监测工具,随时监测睡眠质量,获取更详细的睡眠数据,智能统计分析,提出合理建议,改善用户睡眠质量,轻松拥有好睡眠。

睡眠监测

查看您的睡眠阶段 - 快速眼动、深度睡眠、浅度睡眠 - 并找到您理想的就寝时间。

简单的个人见解

每日两项得分——睡眠和准备情况——让您清楚地了解自己的身体状态,并提供有关如何保持平衡的可行指导。

每日准备分数

在压力和恢复之间找到平衡。了解您的睡眠和生活方式选择如何影响您每天的健康。

长期趋势

查看您的每日、每周和每月趋势,并了解您的选择和环境如何影响您的身体。

静息心率和HRV

通过跟踪夜间静息心率和心率变异性的变化和趋势,清楚地了解您的恢复情况。

体温

通过跟踪每日和每月的体温变化,了解您的健康状况和身体节律。

使用标签跟踪习惯

通过添加标签(例如“咖啡因”或“酒精”)来定制您的体验,并了解您的选择如何影响您的睡眠和恢复。

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更新日期: 2024-04-30
应用信息:
类别: 网络通讯
版本: v1.3.10 官方版
大小: 22.6M
授权: 免费软件
语言: 简体
系统环境: Android
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