当前位置:
34Coins app

34Coins app / v1.1.3 安卓版

标签:时间管理app

34Coins时间管理法app,专业的时间管理软件,合理分配个人时间,高效完成日常工作,提高工作效率,为用户带来更高效的工作体验,让时间管理更轻松、更省心。

应用截图
34Coins app1
34Coins app2
34Coins app3
34Coins app4
应用介绍
34Coins时间管理法app,专业的时间管理软件,合理分配个人时间,高效完成日常工作,提高工作效率,为用户带来更高效的工作体验,让时间管理更轻松、更省心。

34Coins app软件介绍

34Coins时间管理法app,专业的时间管理软件,合理分配个人时间,高效完成日常工作,提高工作效率,为用户带来更高效的工作体验,让时间管理更轻松、更省心。

34Coins app34Coins最新版app介绍

将时间管理拆解成相对简单机械的步骤:记录、回顾、总结。

以此更明确地掌握时间使用情况,以引起愧疚心理的方式,促进时间使用效率的提高,并利用以此获得的成就感,培养并保持自制力。

34Coins app34Coins安卓版app原理介绍

将一天清醒的17个小时主要分类成五种,

以每半个小时为单位(共17 X 2=34 /天;此为34枚金币名称由来)加以标记:

1、红色 procrastination time 无效工作 如:刷微博等拖延时间

2、蓝色 guilt free play time 尽情娱乐 如:和好久不见的朋友聊天聚会

3、黄色 quality work time 高效工作

4、橙色 mandatory work time 强迫工作 必须去做但没有太多意义的时间

如:大学必须上的没意义的课,工作开会无聊的时间

5、绿色 rest time 休息放松 如:吃饭、休息、走路

每天睡前用五分钟坚持统计。

每周统计各部分占一周总时间的比重。

以此认识自己是不是对时间进行了有效利用。

34Coins app34Coins app特色

这个方法的意义在于:

得到成就感→有助于形成自制力;

确实能逐渐改变自己的生活状态,改掉拖延症;

未记录就等于未发生,通过记录了解到时间究竟用在了哪里。

相关版本

下载地址

#版权声明#

一、本站致力于为软件爱好者提供国内外软件开发技术和软件共享,着力为用户提供优资资源;

二、本站内提供的部分源码下载文件为网络共享资源,请于下载后的24小时内删除。如需体验更多乐趣,还请支持正版;

三、本站提供用户下载的所有内容均转自互联网。如有内容侵犯您的版权或其他利益的,请编辑邮件并加以说明发送到站长邮箱。站长会进行审查之后,情况属实的会在三个工作日内为您删除。

猜你喜欢

免费资源
无需开通会员,全站资源免费下载
立即下载
更新日期: 2024-07-03
应用信息:
类别: 生活服务
版本: v1.1.3 安卓版
大小: 23.1M
授权: 免费软件
语言: 简体
系统环境: Android
资源评分:
免责声明:
互助手游网下载资源均来源于网络,仅供学习和交流使用,版权归原作者所有,请在下载后24小时之内自觉删除,若作商业用途,请购买正版,由于未及时购买和付费发生的侵权行为,与本站无关。
本站发布的内容若侵犯到您的权益,请联系我们,本站将在三个工作日内删除。

互助手游网 · Powered By https://www.hutzjds.com 京ICP备00000001号"
相关侵权、举报、投诉及建议等,请发E-mail:admin#domain.com本站欢迎软件开发作者投稿,有意向投稿网友请邮件联系站长开通帐号。